CUIDA TU PIEL DEL FRÍO EN LAS VACACIONES


Se acercan las vacaciones de invierno ¿Tienes planeado visitar algún lugar con clima frío? Las bajas temperaturas, aires fríos y demás factores pueden maltratar tu piel. ¡No lo permitas! con estos tips puedes mantener sana y en perfecto estado la piel de todo tu cuerpo durante tus vacaciones invernales.


1. EVITA LOS CONTRASTES DE TEMPERATURA
Calefacciones, la sequedad del aire frío o bañarte con agua muy caliente hacen que la piel se reseque aún más. Protege de los cambios bruscos de temperatura las zonas más expuestas de tu cuerpo.

2. BEBE MUCHA AGUA Y ELIGE BUENOS ALIMENTOS
Mantenerte súper hidratado no solo bebiendo el agua suficiente sino consumiendo también alimentos ricos en antioxidantes: Muchas frutas frescas, hortalizas y grasas naturales que mantendrán hidratada tu piel.

3. RUTINA POR LA MAÑANA Y POR LA NOCHE

Por la mañana aplica una crema hidratante que evite la pérdida de agua en tu piel. Antes de salir de casa
usa siempre crema facial, te ayudará a proteger de las agresiones ambientales.

Por la noche lava y limpia perfectamente tu rostro y aplica otra crema hidratante o serum.
Aplica también para el resto de tu cuerpo, no te olvides de él.

4. DILE NO A LA DUCHA MUY CALIENTE
Sabemos que un baño calientito cae de maravilla, pero recuerda que el agua en exceso caliente puede dañar
y resecar tu piel, así que opta por una temperatura de tibia a caliente sin exagerar.



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